こんにちは。

今日は久々に基礎体温を測定しました。

妊娠・出産を経て、なんとなく冷え性が改善した感じがしましたので、もうちょっと高い体温を期待していたのですが、35.95度。

あれれ？

体温低いままでした。

測定時間が4:30だったからかしら。

子どもが4時に目を覚まし騒いでいたので、ミルクを作って飲ませ、4:10に再度就寝。

20分くらいゴロゴロしていたのですが、なかなか眠れなかったので、ついでに体温を測ってしまおう！ということで測定したのです。

基礎体温とも呼べないかもしれませんが、自分の睡眠も確保しつつ、子どもの夜間のお世話もしつつ、体温を測りたいとなると、これくらいいい加減になるのは仕方ないのかなぁ。

まだNACへの通院はしばらくせず、タイミングを試みようと思っていますので、当面こんな感じでやってみたいと思います。